Алярма, алярма!
Утром готовил себе завтрак и как обычно варю три яйца в специально обученном ковшике.
Пока они варятся я успеваю приготовить салат из травы всякой, выжать апельсиновый фреш. Ну и ещё ченить там сделать.
Сегодня попутно ещё Ютуб смотрел.
Минаев конечно увлекательно рассказывает. И вот в какой-то момент, я понимаю, что яйца пора снимать, иначе уже не будет всмятку.
Подрываюсь, подлетаю к плите. Хватаюсь за ручку ковшика и… Неаккуратно слишком сильно на неё надавливаю. И крутой кипяток хреначит прямо на руку. На стол и на пол. Но главное на руку.
Мгновенная реакция спасает ситуацию. Мечусь под кран. Поливаю руку холодной водой. Ну и чудодейственное средство, которое всегда держу на кухне под рукой, тоже идёт в ход.
Мирррррамистин. Алилуйя.
В целом всё обошлось. Большой палец чуть красноват местами и немного ощущается жжение при прикосновении. Но это мелочи.
Повезло.
А яйца-то получились всмятку?
Да, получились как надо.
Две минуты тридцать секунд после закипания )))
Цель достигнута.
Таки да
«Мы за ценой не постоим»))
Ну уж не. Всё должно быть по технологии.
Лучшее средство от ожогов
Меня и Мирамистин спрей никогда не проводил вроде.
Но, спасибо. Я записал.
Это что! Я себе кипящий чайник на ногу пролил. Молча, ибо мама спит. На ноге шрам остался.
Вот ты молодец.
Я в детстве тоже яйца сварил однажды. Правда не куриные ни разу. Слава богу все обошлось.
Но пока ожоги сошли, гонял только в дедовых трусах семейниках ))
Рассказываю свой лайфхак. Надо крем эмолент. Мажешь ожог, жжёт секунд 30. Вуаля, ничего не болит, волдырей нет. Если сильный ожог, то потом сухая корочка и кожа отшелушится со временем. Кремом мазать 2 раза в день.
Я в мае с мангала решетку ловила на автомате рукой, ожиги капец какие были
Ну вот после крема волдырей не было.
У меня Реглисам крем
Не знаю, продается ли у вас. У нас тут тоже попропал
Я записал.
Выздоравливай
Все нормально! Обделался лёгким испугом ))
Слава йайцам!
Ага. )
… сочувствую
Да всё норм. Обошлось лёгким испугом.
...
Бррр(( я сама человек-авария на кухне, прям физически ощутила эту боль.
Да просто нефиг торопиться, когда готовишь. И тем более отвлекаться на интересные видосики )) когда варишь, режешь и натираешь на тёрке. )))
Это в идеале))
Это должно быть в норме )))
Но к сожалению не про нас ))
Как я люблю яйца с жидкой серединкой… мммм...
А вам и руке очень сочувствую. Скорейшего заживления ожога!
Я тут вспомнила, как один раз у меня отключился мозг, и я полезла в кипяток рукой, чтобы взять картошку попробовать....
Ожог уже не беспокоит. Только небольшое покраснение осталось на пальце. Как будто он на солнце перележал и перезагорал ))) а по ощущениям вообще все в норме. Спасибо за сочувствие ))
Я когда-то тоже так в кипяток нырял по запаре. Но в тот раз сильно обжёгся. Долго заживало.
Яйца с жидкой серединкой самое то, ага.
Ну и хорошо, что все в норме)
Да!
Чудо, что обошлось минимальными потерями)
Повезло
Хера три яйца @,@
На завтрак же
Ну я понял что не на блядки😂
А чоу, много что-ли?
Я два максимум)
Мне три норм. Организм не протестует.
Конечно, чо протестовать, кормят наубой))
Не на убой, а навырост ))
Во во))
Ну а чё, проснулся, помылся, собрался, побегался, помылся, покушался, поработался, потренировался, покушался, поработался, потренировался, покушался, помылся, спать. )))
Не жизнь-мечта)) конечно нужно по конституции тушки смотреть, но по мне так трунить больше раза в сутках это ещё более бесполезно, чем не трении вовсе.
Ну, основная треня у меня вечером.
Днём это так, отжимания в основном.
Так что по три раза в день тренить я тоже не могу.
Ну и иногда пропускаю день. Чтобы восстановиться.
А то я заметил такую штуку, что когда тренируюсь в итоге убиваюсь до такого состояния, что просто все мышцы отказывают ))) ноги еле передвигаю.
Просто в вату. ))
Причем, не зависит какую группу качаю. Если ноги начали отказываться ходить, значит всё. Утренировался.
Это у меня слабое место.
Да просто появляется либо резистентность и естественная защита, у тебя вот в вате проявляется. Либо тупо забиваешь.
Если сама цедь трансформировать жир в полезную массу, то конечно качать, жрать, спать. А так, отсушился, кардио и меньше жрат.
Цель как раз в полезной массе.
А вот в вате проявляется скорее переутомление ЦНС.
Потому что мне кажется, если бы не вот этот внезапный отказ каждый раз, я бы ещё мог ебашить.
А получается, что я делаю, делаю. И вроде все норм. И вот бы ещё пару подходов. Но в какой-то момент просто все мышечные группы такие — салямалейкум, давай до свиданья.
И я минут 10 на матах тупо сижу или лежу, чтобы собраться с силами и до машины доползти. Потом в машине ещё минут 10 сижу. Чтоб педали нажимать можно было без опаски, что нога на газ упадёт и не поднимется с него.
То есть сушки нет совсем?
Не, сушка есть. Но не упираюсь в экстремально быстрый результат.
Но видимый результат есть.
Я ща последний месяц на 8 процентов суше стал.
Ну я говорю, судить о результатах можно самому только. Мне обычно месяца до топ состояния достаточно
Если напампить мышцы, то мне раньше тоже много не надо было.
Если месяц позаниматься, то я тоже вырастал в нужных местах.
Сейчас не так.
И физиология по-другому работает уже.
Да и потом я за эти годы последние, столько раз бывал в состоянии недееспособности, что организм мой перешёл видимо в режим постоянной борьбы за выживание. Ему не до того было.
Там было «не подохнуть бы сегодня».
Так что сейчас пытаюсь наладить режим нормального функционирования.
Как известно, ломать — не строить.
То, что годами ломалось, за месяц не восстановишь.
План на ближайшие годы.
Ну тогда я бы наверно не огульно а именно на каркас и навалился, марафет с сушками уже потом, по желанию
Так я и говорю, что сушка идёт просто попутно понемногу, потому что так получается.
А раз получается, то чего ж отказываться.
Основной эффект сушки я получил на первом этапе, когда начал диету.
Вот чего чего, а диету я не сдюжу)
Ну тебе оно или не надо значит. Пока мне не надо было, я тоже об этом не думал
Говорят надо, но я только с глютеном слегка разобрался только
О. Опять истерия с глютеном начинается чтоль?
Я что-то пропустил?
Я не знаю про истерии, мне показано по спине как минимум